बालों की
देखभाल:
बाल, मानव की सुंदरता है, तो बालों की देखभाल आवश्यक है। धूल, प्रदूषण और सिर
के तेल और मसालेदार भोजन के कारण खोपड़ी गंदा होता है, जो
खोपड़ी एलर्जी का कारण बनता है । यह बाल रोग का मुख्य कारण बनता है।
बालों की देखभाल
के लिए बुनियादी युक्तियाँ:
साफ बालों की
देखभाल करे।
सिर मे उपयोग करने
कघी और तौलिया को हिस्सा मत बनाओ।
जो भोजन में
प्रोटीन, विटामिन और खनिज रहता है यादातर
यहि खाना खाउ।
खोपड़ी में
खुजली होने से एक ही मात्रा की पपीता और मेथी के एक पेस्ट बना ले और खोपड़ी में
इसे लागू करले। उसे खोपड़ी में खुजली होना बंड होता है।
बालो मे रोज जैतून
का तेल का प्रयोग करने से , यह बालों की सब समस्या को दूर करेगा।
काला बाल के
लिए घरेलु उपचार:
काले बालों सभी व्यक्ति को अच्छा
लगता है। काले बालों के लिए कुच घरेलु उपया
1. काले तिल का तेल: बालों में काले तिल के तेल दैनिक मलिश करने से बाल काले और मुलायम रेहता
है। यह भी बालों की खुजलि से दूर रखता है।
2. नीम: नीम के पत्ते पीस ले, बालों में इसे लागू करे। 2-3 घंटे के बाद इसे धो
लें। यह नरम और बाल गिरने के साथ बाल काले रखता है ।
पानी के साथ
कुछ नीम पत्ती उबाल लें, इससे बाल धो लें। इससे आपके बाल काले और घने रखेगा।
3. आंवला: एक काले लोहे के बर्तन में कुछ आंवला पाउडर रखें। अगले दिन (24 घंटे के बाद) आंवला पाउडर के साथ कुछ ठंडा पानी का मिश्रण करले और पेस्ट
बनाले। इस पेस्ट को एक सप्ताह के लिए रखें। एक सप्ताह के बाद इस पेस्ट काला हो
जाएगा। सप्ताह मे 2-3 बार इस पेस्ट को बालों मे मलिश करने से, यह बालों को काला रखेंगा।
4. मेंहदी: सूखी मेंहदी के पत्ते और आंवला की एक ही मात्रा कि पानी में भिगाले। अगले
दिन पानी को निकाल ले और इसि पानी में बाल धो लें।
5. काला
जीरा: पानी की एक लीटर में काला जीरा 50 ग्राम उबाल लें। पानी ठंडा होने के बाद इस पानी में बाल धो लें। 1-2
महीने में बाल काले और चमकदार हो जाएगा।
6. बड़ी इलायची: रोज कुछ बड़ी इलायची खाने से ये आपके बाल को काले और घने रहता हैं।
बाल गिरना:
दैनिक घटित मन
और खराब खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण बाल
गिरने की वजह होता है। ये कहा जता है कि बालों को अपने स्वास्थ्य का पैमाना है और
यदि आप अपने तकिए पर या नहाने में बाल
गिरनेअ अधिक देख रहे हैं , चकित होने कि कोइ जरुरत नेहिन है। एक दैनिक आधार पर लगभग 100 बाल गिरता है। । लेकिन नए बाल बढ़ता है और उन्हें जगह लेता है।
आनुवंशिकी , बीमारी , दवाएं, या यहां तक कि एक गरीब आहार के कारणों अत्यधिक
बालों के झड़ने जिम्मेदार ठहराया है।
बाल मन पर उच्च
तनाव के कारण और दैनिक जीवन में खराब खाद्य पदार्थों के सेवन की वजह से होते असफल।
घरेलु
उपचार:
1. गुडहल फूल:
गुड़हल के फूल
की 6-7 पंखुड़ियों पीस ले; बालों पर लागू करले। 3 घंटे बाद बाल धो लें।इससे बालों गिरने बंद हो जाएगा
और नियमित रूप से उपयोग करने से खोपड़ी में नए बाल विकास होता है।
कुछ गुड़हल के पत्ते
और कुछ गुड़हल के फुल नरिअल तेल के साथ उबाल लें; दैनिक बालों पर इस तेल मालिश करने से,
यह बालों के बढ़ने, बाल गिरने बंद करने और बाल काले रखने के
लिएभी मदद करता है।
2. नारियल
तेल: बिछुति पता और गुड़हल के जड़ नारियल तेल के साथ उबाल लें ।कूल और बिछुति
पता फिल्टर करले । दैनिक बालों में इस तेल मलिश किजिए।
3. प्याज: एक
बर्तन में कुछ प्याज का रस ले लीजिए इसके साथ शहद का एक ही मात्रा में मिलाकर 30
मिनट तक बालों पर मलिश किजिए। फिर सामान्य पानी में बाल धो लें।
4. विविध:
क) सरसों के
तेल के साथ कुछ दुब घास उबाल लें। ठंड होने के बाद बालों पर मालिश यह मलिश करले।
यह बाल गिरने से रोकने केलिए अछा परिणाम देंगा।
ख) नारियल का
रस और नींबू के रस का एक ही मात्रा में मिलाकर बालों में मिश्रण लागू करें।इसिसे
बालों के गिरने बंद हो जाएगा।
ग) प्रति दिन
हरे नारियल के रस का एक गिलास पिओ। यह बालों के गिरने की अच्छी देखभाल दे देंगा।
बालों मे रूसी
पहले में रूसी
का कारण पता करने से अछा रहता है। पहला कराण खोपड़ी मे एलर्जी, जो अपने शैम्पू के बजह से हो
सकता है। आमतौर पर शैम्पू बदली करने से ये दुर होता है। कुछ दूसरे कारण खोपड़ी अछि
से साफ नहीं रेहना और अतिरिक्त बैक्टीरिया सिर पर तेल खाने से रुसी होता है।
रुसी कि लक्षणों
के साथ रूसी विरोधी शैम्पू ब्यबहार करने से, प्राकृतिक उपचार के साथ बैक्टीरिय विरोधी चीजों इस्तमाल करना
चाहिए।
1. तरबूज: शैम्पू इस्तेमाल करने के बाद बालों को सुखाले।
कुछ तरबूज का रस ले लीजिए और कुछ गर्म पानी के साथ मिश्रण किजिए। सूखे बालों में इस
मिश्रण मालिश किजिए। प्रति सप्ताह मे 2-3 बार किजिए।
2. काली
मिर्च: कुछ काली
मिर्च पीस लिजिए और दही के साथ मिला लें। बालों पर इस पेस्ट को लागू करें और 30
मिनट के बाद धो लें। अगले दिन अपने बालों को शैम्पू करले; इसे अपने सिर से रूसी दूर
करेगा।
3. मेथी की
पत्तियों और कुछ अवला चूर्ण का एक पेस्ट बना लें। बालों में लगाले और 30 मिनट के
बाद धो ले।
4. सूखे केला
के पत्ते जला ले और राख इकट्ठा करले। कुछ पानी के साथ मिक्स कर ले और पस्ट बनले ।बालों
की जड़ पर इसे मलिश करले। सिर सुख ने के बाद यह धो ले।
5. कुछ प्याज
का रस ले लीजिए और बालों पर लगाइए। 1 घंटे के बाद धो लें।
6. नारियल तेल
के साथ कुछ कपूर मिलाएं और सोने से पेहेले सर पर लगाए। सुबह में बालों को धो लें।
7. बालों पर
सेब का रस लागू करें और कुछ समय के बाद धो लें। यह बालों से रूसी दूर करने के लिए
मदद करता है।
सफेद और भूरा बाल:
आधुनिक जीवन
शैली का सबसे अप्रिय परिणामों में से एक सफेद बाल है। बुढ़ापे के साथ सफेद बालों
की घटना स्पष्ट है। लेकिन, जब आप उन्हें अपने 30 साल और कभी कभी यहां तक कि 20 साल की उम्र मे शुरुआत
होता है, यह बिल्कुल निराशाजनक होता है । दोनों ग्रे और सफेद
बाल अपने बालों का पिगमेन्ट (वर्णक) को खोने का परिणाम हैं। पिगमेन्ट (वर्णक) कम होने
से बाल भूरा बन जाता है और पिगमेन्ट (वर्णक) बिल्कुल नेहिन रेहने से बाल सफेद बन जाता
है।
1. सूखी आवला को
नारियल के तेल में उबाल लें। इसको पाउडर करले और दैनिक बालों में इस पाउडर को लागाए।
यह सफेद बाल को काला बनाने के लिए अच्छा परिणाम दे देंगा।
2. दैनिक जैतून
का तेल उपयोग करने से, यह काले बालों के साथ अपने सफेद बालों को हटा देगा।
खुर बाल : त्रिफला(आवला, बाहेडा और हरड़) के तेल खुर से बालों को बचाता है।
बालों में जूँ एफ:
बालों में जूँ
के लिए कारण है:
एक संक्रमित
व्यक्ति के सिर करने के लिए अपने सिर को छू
सिर जूँ के साथ
निजी वस्तुओं (जैसे, कंघी) किसी की साझेदारी
एक संक्रमित
व्यक्ति के बाद एक कपड़े आइटम का उपयोग
बालों से जूँ
हटाने के लिए घरेलु उपचार:
1. प्याज और
लहसुन की एक ही मात्रा ले लो और इसे पीस लो। एसकि रस लीजिए और बालों में लगाइए ।
जूँ इसके साथ मर जाएगा।
2. कुछ लहसुन पीस ले और चूने की
ऊपरी परत पानी के साथ एक पेस्ट बना ले। इस पेस्ट को 1 घंटे
लगाउ और बाल धो लें। इसके साथ सभी जूँ मर जाएगा।
3. बालों पर
कुछ मूली का रस लागू करें; यह बालों से जूँ और रूसी निकाल
देंगा।
4. कुछ नशा
पत्ती पीस लें और रस इकट्ठा कर ले। इस रस के साथ कुछ सरसों के तेल मिलाकर उबाल
लें।इस तेल लागू करने से जूँ गायब हो जाएगा।
लंबी, चमक और मुलायम बालों के लिए
देखभाल:
1. पानी के
साथ कुछ हरे चने पीस ले; साप्ताहिक एक बार बालों पर लागू करे।
15 मिनट के बाद धो लें। यह घने बाल साथ बढ़ाने में मदद करेगी।
2. कुछ
गुड़हल के पत्ते पीस ले; इसके साथ कुछ आमला पाउडर मिश्रण करें
और एक पेस्ट बना लें। बालों पर लागू करें; यह आपके बालों में
वृद्धि लाएगि।
3.मुफुलि के
20-30 और केले की कुछ मात्रा पीस ले; इस से जैतून
के तेल के दो चम्मच मिश्रण करें और एक पेस्ट बना लें। बालों पर पेस्ट मालिश करें और
आधे घंटे के बाद शैंपू से धो लें। इससे आपके बाल मुलायम रहेगा।
4. दही में
कुछ नींबू का रस मिला लें; बालों पर लागू कर ले। इससे आपके
बाल मजबूत काले और चमक रेहता है।
0 comments:
Post a Comment